In perioada de criza, toata lumea e nervoasa, incordata, stresata, obosita si fara “chef de viata”. E bine ca sa ne si relaxam, zic! Voi ce metode de relaxare aveti?

Cand sunt nervos, ma refugiez in bucatarie. Imi place sa gatesc si asta ma face sa ma relaxez si sa ma linistesc. Apropo, si spalatul vaselor e o forma de relaxare si chiar functioneaza.
O alta metoda de relaxare este un film bun, de preferat o comedie buna. Ma mai relaxeaza 30 de minute de games, in special ceva ce antreneaza neuronii (aia putini si lenesi pe care-i am)

Alte articole pe aceeasi tema

• Cand ai fost ultima data la biserica?
• Implicare la locul de munca
• Noua mea temă la blog…