Duminică am fost cam ciufut şi nu prea am avut chef de nimic, nici măcar să ies din casă. Nu pot să-mi dau seama de la ce s-a declanşat starea asta, dar chiar a fost destul de aiurea. Evitam să discut cu anumiţi prieteni pentru că exista riscul să ma cert cu ei şi chiar nu-mi doream acest lucru.
Am încercat tot felul de tratamente împotriva nervozităţii, dar nimic nu m-a facut să mă simt mai bine. Am spălat vase, am gătit, am fumat, am mâncat ciocolată, am baut ceaiuri, totul a fost în zadar. Abia la ora acesta, târzie în noapte, pot spune că starea mi-a trecut şi sunt happy.
Voi la ce remedii şi tratamente apelaţi atunci când sunteţi nervoşi, stresaţii sau fără chef de a face anumite lucruri?



August 10th, 2009
Sorin
Posted in
Tags: 
INGHETATA! si ceva de rontait pentru … descarcare sa-i spunem. … hm, happy for no reason
Mie imi trece de la sine cam in 3 ore.
Sau muzica…
Pentru mine sunt mai multe: ies singură la o plimbare, imi fac o baie cu spumă, muzică relaxantă, masaj…Ideea este să-mi concentrez atenţia asupra mea, să mă “iubesc”, să fac ceva pentru mine.Încet nervozitatea dispare pentru că nu mă concentrez pe ea.
eu iti sugerez “apirina saracului” cred ca e cel mai bun remediu……….dupa ce incerci sa ne spui si noua daca e buna
anutza – daca mi-ai recomandat inseamna ca stii tu ceva:D
am des si eu astfel de stari. de cele mai multe ori merg in cazinou.
Eu de obicei bag un somn de 1-2 ore si sunt ca nou sau merg si sa ma plimb undeva unde nu aud masini si tot felul de zgomote iar aerul este cat de cat curat
.